segunda-feira, 20 de abril de 2009

Boletim Eletrônico

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EDITORIAL
"Nada é permanente, salvo a mudança.". (Heráclito)

Frederic Hudson realizou um estudo sobre como as pessoas reagem a mudanças e esse conhecimento pode ajudar o educador físico no entendimento sobre as próprias atitudes e a dos parceiros.

O conceito de "Ciclo de Renovação" é separado em quatro fases e pode ser aplicado a qualquer área da vida.

A primeira fase é chamada de "Realização". É o inicio de qualquer atividade e tem como caracteristica uma alta dose de energia, entusiamo e senso de urgência. Você pode observar essa atitude nos profissionais que acabaram de ser admitidos em um novo emprego. Literalmente podemos ver o brilho nos olhos dessas pessoas. A capacidade de gerar encanto nos outros, atingir metas e alcançar o sucesso é evidente nessa fase.

Mas, após a atingir a meta ou passar por algum revés, aquele profissional brilhante, pode entrar na segunda fase do ciclo o "Desencanto" e, sem aviso, aquela passa a apresentar atitudes negativas e um comportamento negligente.

Após um período "negro e obscuro" entra-se na terceira fase chamada de "Recolhimento " , onde a pessoa realiza uma auto analise e na maioria das vezes parte para a busca de novos significados para a própria vida e acaba por encontrar um novo caminho.

A empolgação retorna e a quarta fase a "Preparação" surge e com ela a vontade de assumir novos riscos, definir novas prioridades e adotar novas estratégias. Atitudes que te levam novamente a "Realização".

Em que fase você esta?

Boa semana a todos!
 
    Ano V • Edição 211 • 20/04/2009 
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  Corrida - Caracterização do perfil sócio-econômico, motivacional, stress e ansiedade percebidos de competidores de corrida de aventura  
  Caminhada - Transição caminhada-corrida: considerações fisiológicas e perspectivas para estudos futuros  
  Corrida - Velocidade de corrida associada ao consumo máximo de oxigênio em meninos de 10 a 15 anos  
     
 
DOWNLOADS
 
  Avaliação - Teste da Corrida de 20 metros  
  Avaliação - Teste SHUTTLE RUN (corrida de ir e vir)  
     
 
BLOGS
 
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  Pilat-es-paço - Prática: estabilizando em quadrupedia.  
  Dentro d' água - Aprendendo com os campeões - COSTAS  
     
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01/05/2009 à 05/05/2009
Treinamento Funcional
Universidade Gama Filho - São Paulo/SP
04/05/2009 à 01/06/2009
A atuação do Personal trainer na atualidade
Colégio Anglo - Teresina/PI
07/05/2009 à 09/05/2009
VII Curso de Avaliação do Idoso - Física e Funcional
São Paulo/SP
09/05/2009
Ginástica Laboral: Organização e Avaliação de Programas
Universidade Gama Filho - São Paulo/SP
09/05/2009 à 10/05/2009
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19ª Fitness Brasil Internacional
Santos / SP
30/04/2009 à 03/05/2009
JOPEF 2009
Curitiba / PR
30/04/2009 à 03/05/2009
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05/05/2009 à 08/05/2009
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