quinta-feira, 8 de agosto de 2013

Enc: Informativo Express - 07Ago13


----- Mensagem encaminhada -----
De: Portal da Educação Física <educacaofisica@educacaofisica.com.br>
Para: WILLIAM PEREIRA DA SILVA <wilpersil2003@yahoo.com.br>
Enviadas: Quarta-feira, 7 de Agosto de 2013 23:13
Assunto: Informativo Express - 07Ago13

INFORMATIVO EXPRESS
Se você não conseguir visualizar esta mensagem, acesse este link
   
07Ago13
Informativo Express
   
publicidade
   

Imersão em água fria reduz a dor muscular após exercícios físicos
Fadiga e dor muscular são sintomas comuns após a prática de atividades físicas.Para aliviar esses sintomas e reduzir o tempo de recuperação, é comum que atletas optem pela imersão em água fria, ou seja, em temperaturas inferiores a 15°C (crioterapia).
Leia mais...

Ferro: mineral fundamental para o desempenho nos treinos
O Ferro é responsável pelo transporte do oxigênio dos pulmões para os músculos, além de produzir enzimas nas células musculares e conferir uma boa energia para o corpo durante os exercícios físicos.
Leia mais...
 

Canelite é uma das principais inflamações em atletas
Para resolver o problema, um trabalho de fortalecimento pode ajudar em curto prazo, porém é preciso entender com exatidão o motivo dessa sobrecarga sob esse músculo, que em geral, acontece por conta de uma pisada errada.
Leia mais...

Senadores votam obrigatoriedade de 2h semanais de Educação Física
Um novo projeto de lei estabelece a disciplina de Educação Física como obrigatória na educação básica, com carga horária mínima de duas horas semanais.
Leia mais...
 
    E-COMMERCE  
Métodos de Treinamento em Musculação
Prof. Fabiano Guedes Vieira
Esse livro vem colaborar com a descrição dos principais métodos de treinamento que podem der utilizados, possibilitando ao atleta e ao educador físico, variar o treinamento em suas respectivas fases de periodização.
De:
Por: R$ 31,00
Bases Metodológicas da Preparação Física
Alexandre F. Machado
Trata-se de uma obra escrita e fundamentada nos conceitos científicos, a qual, sem dúvida, trará luz aos especialistas que atuam na prática a direcionarem melhor seus programas de treino para, com isso, atingirmos um nível mais elevado em termos de resultado esportivo.
De:
Por: R$ 36,00
Corrida: Teoria e Prática do Treinamento
Alexandre Machado
Modelos de testes físicos específicos, programação e planejamento de treinos, vantagens e desvantagens de quando, onde e como correr, também calcular e quantificar a intensidade do exercício direcionado para a corrida, tudo isso fundamentado em critérios científicos.
De:
Por: R$ 24,00
Manual Teórico-Prático de Educação Física
Maria Rodrigues
A prática da Educação Física, agora obrigatória em todos os níveis de ensino, é, infelizmente, pouco difundida no Brasil. A Educação Física é indispensável para o desenvolvimento desse aspecto fundamental de nossa unidade que é, afinal, nosso corpo.
De:
Por: R$ 27,00
Hidroginástica: Aprendendo a ensinar
Gilmara Alves Lucchesi
Esta obra reúne os conhecimentos da autora na área aquática e na área acadêmica, oferecendo informações básicas para a preparação das aulas de Hidroginástica por meio de uma didática diferenciada, de fácil compreensão e aplicação.
De:
Por: R$ 27,00
Futebol: Gestão e Treinamento
Paulo Roberto Alves Falk / Dyane Paes Pereira
O planejamento, as estratégias, a tática e técnica a ser desenvolvida, passando pela liderança e gestão de pessoas são algumas das atribuições deste novo profissional.
De:
Por: R$ 36,00
    CURSOS ON-LINE
Atividade Física e Envelhecimento

Próxima Turma: 13/08/2013
9x de R$ 21,09
Atividade Física para Gestantes

Próxima Turma: 13/08/2013
9x de R$ 21,09
Atividade Física para Hipertensos

Próxima Turma: 13/08/2013
9x de R$ 21,09
Obesidade e Atividade Física

Próxima Turma: 13/08/2013
9x de R$ 21,09
publicidade
  
Portal da Educação Física
Av. Copacabana, 238 - 5º andar - 2005A
Alphaville - CEP 06472-001
Barueri / SP
Como anunciar nesse boletim?

Para garantir que nossos comunicados cheguem em sua caixa de entrada,
adicione o e-mail educacaofisica@educacaofisica.com.br ao seu catálogo de endereços.

A Portal da Educação Física respeita a sua privacidade e é contra o spam na rede.
Se você não deseja mais receber nossos e-mails, cancele sua inscrição aqui.


Nenhum comentário:

Powered By Blogger