Boletim Informativo - 17Dez12

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17Dez12 Boletim Informativo   publicidade   Desidratação influencia a perda de performance Nosso organismo depende de água para manter sua fisiologia e quando perdemos líquidos, as funções ficam comprometidas. No caso dos atletas, a desidratação é ainda mais comprometedora, visto que pode atrapalhar o desempenho nas competições. Leia mais... Sofá vira brincadeira de criança nas férias Quando chega a temporada de férias, muitos pais se desesperam sem saber como distrair as crianças sem saber como improvisar em casa as brincadeiras. Independentemente da faixa etária, estimulá-las a se mexer é essencial para evitar o sedentarismo infantil e extravasar a energia. Leia mais... Pilates continua sendo uma ótima opção aos profissionais de educação física Por ser uma atividade de baixo impacto, o método Pilates atrai uma grande variedade de praticantes, de diversas faixas etárias e de ambos os sexos. Além de harmonizar corpo e alma proporciona relaxamento. Leia mais... Afinal, quanto tempo é preciso para um treino completo? Passear com o cachorro, lavar o carro, passar roupa. O tempo necessário para fazer essas atividades é o mesmo para realizar um treino completo e eficaz na academia, segundo estudo publicado na revista científica "American Journal of Physiology". Leia mais...     PÓS-GRADUAÇÃO Pós Graduação - Bases Nutricionais da Atividade Física UGF - Rio de Janeiro / RJ Pós-Graduação em Educação Física Escolar UGF - São Paulo / SP Pós-Graduação em Musculação e Condicionamento Físico UGF - São Paulo / SP   OPORTUNIDADES DE EMPREGO Professor de Musculação 41 vagas anunciadas Professor de Ginástica 22 vagas anunciadas Professor de Atividades Aquáticas 11 vagas anunciadas     PRÓXIMOS CURSOS E EVENTOS FEV 02 Como utilizar materiais alternativos em atividades aquáticas para idosos (4h) São Paulo / SP MAR 17 Treinamento Funcional para a Saúde e Condicionamento Físico Marília / SP MAR 26 Vitafoods South America 2013 São Paulo / SP MAI 29 VIII Congresso Internacional de Educação Física e Motricidade Humana Rio Claro / SP   CURSOS ON-LINE Fibromialgia Próxima Turma: 20/12/2012 7x de R$ 13,25 Biomecânica Próxima Turma: 20/12/2012 12x de R$ 15,45 Atividade Física para Hipertensos Próxima Turma: 20/12/2012 12x de R$ 15,45 Técnicas Posturais Próxima Turma: 20/12/2012 12x de R$ 18,78   OUTROS CANAIS BLOG FITNESS Postura durante a aula de personal - evite cometer erros que prejudiquem a sua imagem É importante manter uma boa postura e mostrar seriedade durante a aula, pois toda vez que uma pessoa te observa dando uma aula você está sendo avaliado e possivelmente comparado a outros profissionais, e essa avaliação vai pesar na hora da escolha entre você ou outro profissional. - Por Rafael Lago veja mais... BLOG FITNESS Exercícios ajudam a parar de fumar A atividade física também pode ser aliada no combate ao fumo. Os resultados, é claro, não parecem logo nos primeiros dias. Contudo, pode ser àquela luz no fim do túnel para quem busca a qualidade de vida, ou seja, livra-se de vez do cigarro. - Por Marcio Aldecoa veja mais... BLOG VARIEDADES EF Atividade Física x Hipertensão A prevenção e o tratamento da hipertensão através de intervenções não medicamentosas vêm conquistando vários adeptos, médicos e pacientes, estão utilizando esta estratégia terapêutica com mais frequência, desfrutando dos seus benefícios a médio e longo prazo. – Por Joziane Teixeira veja mais... BLOG ESPORTES Crossfit no entretenimento e esportes Criador da Crossfit Anywhere, Blair Morrison conseguiu colocar o crossfit praticamente em qualquer lugar. Ele traduziu de forma simples como treinar nas mais diversas localidades com os mais diversos equipamentos, desde troncos de árvores a pedras de construções civis. – Por André Veronez veja mais...   OUTRAS NOTÍCIAS • SAÚDE E BEM-ESTAR: População mundial está vivendo mais tempo e mais doente • FISIOLOGIA: Exercícios físicos curam a depressão, diz OMS • NUTRIÇÃO: Substância de frutas e vegetais pode reduzir risco de câncer de mama • FISIOLOGIA: Coração artificial prevê risco de arritmia e morte súbita cardíaca em pacientes • SAÚDE E BEM-ESTAR: Cigarro pode triplicar o risco de morte súbita cardíaca entre mulheres • ESPORTES: Cuidados com as práticas esportivas em dias de calor intenso • SAÚDE E BEM-ESTAR: Calor, estresse e posição do corpo podem causar inchaço • ACADEMIA: Pouco tempo de atividade física é muito melhor que nada, mostra estudo • GRUPOS ESPECIAIS: Ficar horas diante do computador aumenta gordura abdominal publicidade   Portal da Educação Física Av. Copacabana, 238 - 5º andar - 2005A Alphaville - CEP 06472-001 Barueri / SP Como anunciar nesse boletim?

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Boletim Informativo - 10Dez12

----- Mensagem encaminhada -----
De: Portal da Educação Física <educacaofisica@educacaofisica.com.br>
Para: WILLIAM PEREIRA DA SILVA <wilpersil2003@yahoo.com.br>
Enviadas: Segunda-feira, 10 de Dezembro de 2012 15:23
Assunto: Boletim Informativo - 10Dez12

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10Dez12 Boletim Informativo   publicidade   Sua academia deve abrir ou não entre Natal e Ano Novo? Embora a academia possa fechar as portas na semana entre Natal e Ano Novo, os alunos devem ser sempre estimulados a seguir na prática de atividades físicas para que atinjam seus objetivos e não percam a rotina de treinamento. Leia mais... Ideias criativas fazem a festa no Natal e Ano Novo das academias Fim de ano é tempo de festejar. Para as academias, este é o momento de conquistar alunos e funcionários e até mesmo de prospectar novos clientes por meio dos eventos que podem ser realizados. Leia mais... Natal sem culpa: ceia pode ser saudável e saborosa A ceia brasileira é influenciada pelas tradições estrangeiras e, por conta disso, é cheia de alimentos gordurosos e pesados que acabam contribuindo para que a balança, ao fim do feriado, apresente uma bela variação. Leia mais... Nova tatuagem é capaz de monitorar saúde e medir desempenho físico De fácil aderência na pele, a tatuagem diagnostica problemas de saúde, isso porque possui um conjunto de eletrodos capazes de registar níveis de PH, potássio, magnésio e sódio do organismo através da pele. Leia mais...     PÓS-GRADUAÇÃO Pós Graduação - Bases Nutricionais da Atividade Física UGF - Rio de Janeiro / RJ Pós-Graduação em Treinamento Desportivo UGF - Rio de Janeiro / RJ Pós-Graduação em Musculação e Condicionamento Físico UGF - São Paulo / SP   OPORTUNIDADES DE EMPREGO Professor de Musculação 37 vagas anunciadas Professor de Ginástica 23 vagas anunciadas Professor de Atividades Aquáticas 13 vagas anunciadas     PRÓXIMOS CURSOS E EVENTOS DEZ 15 Treinamento Avançado de Musculação e Suplementação Esportiva (10h) São Paulo / SP FEV 02 Como utilizar materiais alternativos em atividades aquáticas para idosos (4h) São Paulo / SP MAR 26 Vitafoods South America 2013 São Paulo / SP MAI 29 VIII Congresso Internacional de Educação Física e Motricidade Humana Rio Claro / SP   CURSOS ON-LINE Personal Diet Próxima Turma: 13/12/2012 12x de R$ 18,79 Animação e Recreação Turística Próxima Turma: 13/12/2012 7x de R$ 12,47 Obesidade e Atividade Física Próxima Turma: 13/12/2012 12x de R$ 15,45 Doenças Neuromusculares Próxima Turma: 13/12/2012 7x de R$ 12,47   OUTROS CANAIS BLOG FITNESS Exercício, Saúde e Bem-Estar Segundo pesquisas realizadas por inúmeras instituições, entre elas, a National Academy Sports Medicine (2008), Everett Aeberg (2006), American College of Sports Medicine (2006), Instituto de Ensino e Pesquisa Mauro Guiselini (2012), os objetivos pelos quais as pessoas iniciam um programa de exercícios podem ser reunidos em três grupos: Saúde e Bem-Estar, Estética e Desempenho. - Por Mauro Guiselini veja mais... BLOG GESTÃO A academia precisa de um coordenador. É melhor alguém que já é da casa ou uma pessoa de fora? Depende. Se a pessoa de dentro tem perfil de liderança, está motivado e sabe tudo sobre o assunto que irá coordenar, esta pode ser uma boa opção. O gestor deve estar atento principalmente ao fator "perfil de liderança". O melhor funcionário não será necessariamente um bom líder. - Por Leandro Osti veja mais... BLOG ESPORTES Educar no esporte É no calor das disputas esportivas que o Profissional de Educação Física precisa estar atento para colocar-se e ressaltar aspectos relevantes para a consolidação do caráter de seus alunos, pois a carga emocional envolvida na disputa se incumbirá de gravar a fogo nos corações e mentes dos pequenos tudo que for dito e feito naqueles instantes dramáticos. – Por Prof. Bona veja mais... BLOG FITNESS Personal Trainer: Organização da agenda e logística de trabalho Organizar seu tempo e sua agenda interfere diretamente na capacidade de captação de novos clientes como no aumento do seu faturamento. Alguns profissionais muitas vezes não dão muita importância a isso ficando apenas focado em ter clientes mesmo que seja em regiões diferentes sem se atentar muito na questão custo x beneficio. – Por Givanildo Matias veja mais...   OUTRAS NOTÍCIAS • NUTRIÇÃO: Comer pode aumentar sua produtividade • FISIOLOGIA: Estudos identificam capacidade de regeneração em células cardíacas • SAÚDE E BEM-ESTAR: Acreditar que a refeição é maior do que realmente é reduz o apetite • NUTRIÇÃO: Alimentos integrais aumentam a saciedade e são grandes aliados na perda de peso • SAÚDE E BEM-ESTAR: Atividades do dia a dia que pedem esforço físico podem comprometer a postura e a saúde • ESPORTES: Saiba o que pode causar overtraining, o famoso excesso de treino • NUTRIÇÃO: Comer menos gordura, mas sem fazer dieta, já é suficiente para emagrecer • ESCOLA: Jamyl Asfury defende Educação Física na grade da rede estadual de ensino • GRUPOS ESPECIAIS: Deitar 1h mais cedo diminui pressão, diz estudo publicidade   Portal da Educação Física Av. Copacabana, 238 - 5º andar - 2005A Alphaville - CEP 06472-001 Barueri / SP Como anunciar nesse boletim?

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